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건강에 유익한 지방은 단일 불포화 지방과 다중 불포화 지방이�? 이러한 지방은 식물성 기�? 견과�? 씨앗, 어류 등에 풍부하게 들어 있습니다.

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치아 주위�?조직�?생기�?질병�?치주 질환�?걸리�?통증�?심할 �?아니�?�?냄새 등으�?대�?관계에�?있어서도 문제가 발생�?�?있다.

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강낭콩에�?섬유질과 다양�?비타민과 미네랄이 들어 있습니다. 생으�?먹으�?독성�?있으므�?제대�?익혀�?합니�?

땅콩(진짜 견과류가 아닌 콩류)은 믿을 �?없을 정도�?맛있�?영양소와 항산화제가 풍부합니�? 여러 연구�?따르�?땅콩�?체중 감량�?도움�?�?�?있다�?합니�?

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